Hoy es el día internacional del Yoga

Clase de yoga en Hacienda Paramillo

Clase de yoga en Hacienda Paramillo

El yoga es una práctica física, mental y espiritual de tradición antigua, que se originó en la India. La palabra “yoga” proviene del sánscrito y significa unidad porque simboliza la unión del cuerpo y la mente.

En reconocimiento de su popularidad universal, el 11 de diciembre de 2014, las Naciones Unidas proclamaron el 21 de junio como el Día Internacional del Yoga, con la resolución 69/131 

La celebración de este Día sirve para concienciar a la población sobre los beneficios de practicar yoga.