Alternativas a la pasta de origen vegetal

Además de la siempre popular pasta de garbanzos, los zoodles y los platos a base de coliflor, ¡prepárate para ampliar tu paladar de pasta vegetal!.

Se espera que alternativas de alimentos integrales como los plátanos verdes, los palmitos y la calabaza espagueti lleguen al mercado como algunos de los alimentos más saludables de 2023.

Dátiles Medjool: El dulce de la naturaleza

Los dátiles no son nada nuevo, pero según las tendencias de alimentación saludable de 2023, ¡parece que van a recibir la atención que merecen!.

También conocidos como los dulces de la naturaleza, los dátiles Medjool son una solución sabrosa y saludable incluso para los más golosos.

Rico en fibra, lleno de magnesio y potasio, y un potenciador natural de la energía. Además, son deliciosos como edulcorante natural en casi cualquier receta.

Pruébalos en brownies, galletas, caramelo, bolas energéticas, batidos y mucho más.

Adiós al azúcar procesado: 2023 recibe una actualización saludable.

Recetas nostálgicas y saludables

Este alimento es tendencia #vintagerecipes, vuelve un toque saludable!.

Hay mini bocadillos de pizza, macarrones con queso y cereales retro de la infancia hechos de forma saludable.

En lugar de azúcares procesados e ingredientes artificiales y refinados, existen productos llenos de ingredientes integrales hechos para una variedad de dietas diferentes como Paleo, basada en plantas y ceto.

Fuente: www.fitonapp.com